Übersicht Methoden & Therapieansätze

Diese Frage lässt sich vielfältig beant­worten. Hier möchte ich beson­ders den Zusam­men­hang chro­nis­ch­er Kör­per­schmerzen beleucht­en. Also, weswe­gen pro­duziert der Kör­p­er Schmerzen weit über ein Ver­let­zungsereig­nis hin­aus, obwohl die Ver­let­zung selb­st schon längst aus­ge­heilt ist — oder es gar keine direk­te Ver­let­zung als Ursache gab?

Die Antwort darauf ist, dass Schmerz nicht nur vor Aussene­in­flüssen, wie beispiel­sweise Ver­let­zun­gen, oder Zer­run­gen schützen sollen, son­dern uns auch auf Funk­tion­sein­schränkun­gen aufmerk­sam machen, welche erst allmäh­lich z.B. durch man­gel­nde, oder ein­seit­ige Bewe­gun­gen entste­hen.

So kön­nten wir nun prinzip­iell zwei ver­schiedene Arten von Schmerz unter­schei­den, deren Zweck und Dauer unter­schiedlich sind:

• So gibt es exo­gene, akute Schmerzen. Sie entste­hen durch Aussene­in­flüsse wie Kör­per­ver­let­zun­gen und entsprechen ein­er Gefahren­si­t­u­a­tion. Der Schmerz wird dort emp­fun­den, wo der Angriff auf den Kör­p­er stat­tfind­et und dauert solange, wie die Fremdein­wirkung anhält. Ist die Sit­u­a­tion vor­bei, hört der Schmerz auf. Doch in manchen Fällen wan­dert er von der Ver­let­zungsstelle weg und wird chro­nisch.
• Die zweite Form des Schmerzes sind die endo­ge­nen, chro­nis­chen Schmerzen. Diese Schmerzen entste­hen nicht als Folge ein­er Ver­let­zung, son­dern als Folge ein­er Funk­tion­sein­schränkung der Muskelket­ten. Da wir in viel­er­lei Hin­sicht Meis­ter der Kom­pen­sa­tion sind, kön­nen Funk­tion­sein­schränkun­gen oft eine lange Zeit kom­pen­siert und damit unerkan­nt bleiben. Vielle­icht hat dann eine “blöde Hal­tung, ein Ver­heben, eine schlechte Nacht”, oder andere Umge­bungsreize den Schmerz aus­gelöst, oder mod­i­fiziert — jedoch ist dieser Aus­lös­er meist nicht die Ursache des Prob­lems.

In diesem Zusam­men­hang höre ich in der Prax­is oft von Leuten mit z.B. Nack­enbeschw­er­den, dass sie “nun eben 8 h im Büro sitzen und es darum nor­mal wäre Nack­enbeschw­er­den zu haben”. Doch gibt es ganz viele andere Men­schen, die eben­so lange im Büro sitzen und keine Beschw­er­den haben. Der Unter­schied ist, dass die eine Per­son wahrschein­lich Funk­tion­sstörung der Muskelket­ten aufweist, welche bei der Per­son ohne Nack­enbeschw­er­den entwed­er kom­pen­siert, oder nicht vorhan­den sind.

Wenn man sich die Beweglichkeit bis zu einem gewis­sen Grad erhal­ten oder trainiert hat, hat man eine entsprechende “Puffer­zone”, also genü­gend Ressourcen, die nicht gle­ich den Bewusst­sein­sprozess Schmerz in Gang brin­gen müssen.

Behandlungsansatz in der Biokinematik

Mit­tels Bewe­gung­stests, Druck­punk­ten und der Anam­nese suchen und find­en wir diejeni­gen Muskelket­ten, die die grössten Funk­tion­sein­schränkun­gen aufweisen und die für Ihren Schmerz ver­ant­wortlich sind. Die Druck­punkbe­hand­lung der Biokine­matik bringt ihrem Schmerz meis­tens schnell eine enorme Lin­derung. Die eigentliche Ther­a­pie beste­ht jedoch aus den Übun­gen, welche ich Ihnen auf unsere Unter­suchung hin instru­iere. Mit diesem spez­i­fis­chen Train­ing kön­nen sie die Funk­tion der betrof­fe­nen Muskelkette wieder­her­stellen. Dadurch gewin­nen sie ihre Beweglichkeit zurück und mit deren Zunahme nach­haltige Schmerzfrei­heit.

Denn Funk­tio­nen wer­den nach den Geset­zen der Logik geregelt (Kyber­netik). Die Regelung des Kör­pers erfol­gt auf Basis der Infor­ma­tio­nen, die der Kör­p­er mit­tels inner­er und äusser­er Sin­nesor­gane sam­melt. Durch gezielte Reize dieser Sin­nesor­gane kann Ein­fluss auf die Reg­u­la­tion genom­men wer­den, um reg­u­la­tive Verän­derun­gen zu provozieren. Diese reg­u­la­tiv­en Verän­derun­gen führen als Folge auch struk­turelle Verän­derun­gen nach sich.

Wichtig dabei ist, dass der Men­sch selb­ständig die Funk­tion sein­er Musku­latur trainiert. Sie wer­den in der Prax­is angeleit­et, wie dieses Funk­tion­strain­ing auf Basis der Biokine­matik funk­tion­iert.

Nach und nach, umso inten­siv­er ein Men­sch seine Funk­tion­al­ität trainiert, desto schneller, baut sich die Musku­latur um und verbessert damit die Funk­tion­al­ität, oder stellt sie sog­ar wieder her.

Da ein Muskel nicht primär Kraft haben, son­dern den Regeln der Physik gemäss, Arbeit leis­ten muss (Arbeit = Kraft x Weg), set­zt die Biokine­matik auf ein gezieltes Län­gen­train­ing der Musku­latur. Dies darf nicht mit einem Dehnen ver­wech­selt wer­den, da dem meist sowieso schon zu pas­siv­en Muskel, durch die Dehnung eine weit­ere Pas­siv­ität zukommt.

Beim Muskel­funk­tion­strain­ing der Biokine­matik wird der Muskel aktiv in sein­er Länge beübt. Dadurch wird der Umbau der Musku­latur ein­geleit­et.

Was kann behandelt werden?

Für jeden Schmerz gilt die gle­iche the­o­retis­che Grund­lage zur Ursachen­find­ung. Somit stellen alle Symp­tome und Beschw­er­den, die in Zusam­men­hang mit Störun­gen und Funk­tions­beein­träch­ti­gun­gen der Bewe­gungs­ge­ome­trie des Kör­pers ste­hen, Indika­tio­nen zur Ther­a­pie dar.

Hierzu gehören in erster Linie Schmerzen:

• im gesamten Wirbel­säu­len­bere­ich, wie Hex­en­schuss,  Band­scheiben­schä­den,  Chron. Lenden­wirbel­säu­lenbeschw­er­den, Brustwirbelsäulen‑,  Hal­swirbel­säu­len­syn­drom,  Ausstrahlun­gen in Arme oder Beine, mit möglichen Symp­tomen, wie Kribbeln, Taub­heit und auch Läh­mungser­schei­n­un­gen in diesen Bere­ichen.
• in Gelenken, z.B. Knie, Hüfte, Fuß,  Arm, Schul­ter…
• des Kopfes und Migräne
• nach Unfällen, z.B. Schleud­er­trau­ma

Eben­so kön­nen Symp­tome, die mit Störun­gen der Sin­nes­funk­tio­nen und der Wahrnehmung ein­herge­hen mögliche Behand­lungsindika­tio­nen sein, wie z.B.

• Schwindel und Gle­ichgewichtsstörun­gen
• Konzen­tra­tionsstörun­gen

Was schliesst eine Behandlung aus oder schränkt sie ein?

• Bei Vor­liegen von sys­temis­chen Grun­derkrankun­gen kann die Ther­a­pie nur bed­ingt oder gar nicht möglich sein. Hierzu gehören Erkrankun­gen aus dem rheuma­tis­chen For­menkreis oder andere wie Mor­bus Parkin­son, auch Dia­betes mel­li­tus, um einzelne Beispiele zu nen­nen. Sie haben zur Folge, dass der Kör­p­er, das Gewebe sich in sein­er Reak­tion verän­dert, dass Impulse, die geset­zt wer­den, möglicher­weise langsamer oder weniger effek­tiv umge­set­zt wer­den. Dies kann, muss aber nicht sein.
• Um den Kör­p­er verän­dern zu kön­nen, brauchen Sie Ihre Wahrnehmung und das Bewusst­sein. Diese kön­nen bei Erkrankun­gen wie Demenz gestört sein, sowie nach Schädi­gun­gen des Gehirns durch Schla­gan­fall, Blu­tung, etc.. Eben­falls Medika­mente, die  diese Funk­tio­nen beein­trächti­gen, behin­dern und ver­hin­dern gegebe­nen­falls die Ther­a­pie. Hierzu gehören alle zen­tral wirk­samen  Medika­mente, v. a. Mor­phin- oder mor­phinähn­liche Prä­parate, andere zen­tral­wirk­same Schmerzmedika­mente sowie Psy­chophar­ma­ka. Das Vorge­hen, wenn Sie solche Medika­mente ein­nehmen, sollte indi­vidu­ell besprochen wer­den.
• Oper­a­tio­nen am Bewe­gungsap­pa­rat, sowie Knochen und Gelenke, Wirbel­säule. Wenn Ein­griffe von außen in die Grund­logik und Mechanik des Kör­pers stattge­fun­den haben, ist es möglich, dass das Find­en der ursäch­lichen Störun­gen erschw­ert wird. Eben­so, dass der Muskel verzögert reagiert, oder dass Störun­gen sich immer wieder ein­stellen, weil der Bewe­gungsablauf grund­sät­zlich verän­dert wurde.

All diese oben dargestell­ten Ein­flüsse soll­ten bedacht wer­den, sie sind jedoch keine absolute Kon­traindika­tion für die Ther­a­pie. Oft lässt sich nur durch eine Unter­suchung klären, ob eine Ther­a­pie möglich ist. In vie­len Fällen lohnt es sich, einen Ther­a­piev­er­such zu starten, da jed­er Men­sch anders ist und sich auch im Rah­men der Ther­a­pie die Reak­tion anders ver­hält.

Ich bitte Sie daher, sowohl bei Fra­gen betr­e­f­fend Ther­a­pie, Medika­menten, Vor­erkrankun­gen, als auch Indika­tio­nen, oder was auch immer Sie bewegt, mit mir per­sön­lich Kon­takt aufzunehmen. So kann ich mit Ihnen gemein­sam schon vor­ab Unklarheit­en und Zweifel aus­räu­men.

• Ilona Kun­zel­mann, Männedorf CH ⇗
• Muskel­funk­tion­strain­ing ⇗